به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ سوارکاری یکی از بهترین ورزش هایی است که کودکان می توانند آموزش ببینند.
این ورزش به انسان در زمینه های مختلف زندگی کمک می کند. ورزش اسب سواری می تواند به افراد از لحاظ ذهنی و جسمی هم کمک کند تا بتوانند در مواجه با مسائل زندگی تصمیمات بهتری بگیرند.
شروع اسب سواری از کودکی می تواند به رشد فرد از لحاظ اجتماعی و تقویت روحیه اجتماعی افراد کمک کند و از طرف دیگر اسب سواری به تقویت فرد از لحاظ جسمانی هم موثر است.
مزایای اسب سواری برای کودکان از آنجایی شروع می شود که در ابتدا کودک باید با اسب ارتباط مثبت برقرار کند که این کار به افزایش احساسات مثبت کودک کمک می کند. این امر می تواند ابتدا از طریق نوازش اسب و یا دادن هویج اغاز گردد که به لحاظ روانشناختی بسیار حائز اهمیت است.
هنگام این کارها کودک می تواند نحوه صحیح ارتباط برقرار کردن با حیوانات را یاد بگیرد و در این مرحله یک گره احساسی بین کودک و اسب شکل می گیرد و کودک خود را صاحب این اسب می داند. این موضوع که کودک خود را صاحب اسب می داند، می تواند به یادگیری مراقبت کردن و نگهداری کردن از اسب منجر شود.
طی این مراحل کودک آرام آرام به اسب نزدیک می شود و شور و اشتیاق کودکانه همچنین مهربانی و عطوفت در چهره اش موج می زند.
اسب نیز این احساس و ارتباط را درک می کند و پس از این مرحله کودک دارای عزت نفس می شود و با نظارت و مراقبت مربی می تواند سوار بر اسب شود و گام های آهسته با اسب را تجربه کرده و این عمل می تواند به افزایش عزت نفس کودک در اجتماع کمک کند.
از دیگر مزیت های اسب سواری برای کودکان می توان به شکل گیری و بهبودی عضلات بدن، هماهنگی بین آنان ، تناسب اندام و افزایش سطح انرژی کودک تأثیر بسزائی داشته باشد این آمادگی جسمانی می تواند به فرد در شروع راحت تر و بهتر هر ورزشی کمک زیادی کند.
سوارکاری برای کودکان منجر به کاهش استرس و اضطراب در آنها نیز می شود و یادگیری مهارت اسب سواری ضمن تقویت جسم و روح کودک درسهایی را در راستای زندگی شخصی و اجتماعی نیز به کودک آموزش می دهد که در موفقیت آینده شغلی او نقش مهمی دارد.
همچنین قدرت تصمیم گیری ، سرعت عمل و دقت کودک نیز تقویت می شود و کودک یاد می گیرد به عنوان مثال در مدرسه و فعالیت های گروهی، همکاری و مشارکت و حتی نقش رهبری و لیدرینگ را به خوبی ایفا کند، همچنین کودک یاد می گیرد در شرایط مختلف چگونه با رویدادها بدون استرس مقابله کرده و تصمیم گیری مؤثر و اثر بخشی را در ذهن خود مجسم نماید.
تقویت روحیه رهبری و لیدینگ در فرد می تواند کمک چشمگیری در افزایش سرعت پیشرفت افراد در تمامی زمینه ها داشته باشد. تمامی این مسائل دلایلی است که امروزه افراد کودکان خود را به دوره های آموزش سوارکاری میفرستند تا بتواند در آینده فردی قوی از لحاظ ذهنی و جسمانی باشد. مجموعه ماهان برگذار کننده کلیه دوره های اسب سواری در شیراز می باشد.
دلسا نونهال سوارکاری که عاشق اسب است/ اینده درخشان در انتظار دلسا
«دلسا طاهرخانی» نونهال ۱۰ ساله ای است که در همه مسابقات پرش که در استان قزوین برگزار می شود به همراه والدین خود که سوارکار هم هستند شرکت می کند و معمولا در ردیف نفرات برتر در رده نونهالان است.
برگزاری مسابقات سوارکاری قهرمانی پرش استان در رده های نونهالان، نوجوانان، جوانان، بزرگسالان و مالکین بمدت دو روز در قزوین برگزار شد و دلسا یکی از شرکت کنندگانی بود که به مقام سوم رسید.
در این رقابتها در رده نونهالان ۱۱ سوارکار، رده نوجوانان ۳ سوارکار، زاییچه تعداد ۱۸سوارکار، در رده جوانان ۸ سوارکار، جوانان و مالکین ۱۱ نفر و بزرگسالان ۷ سوارکار حضور داشتند و مجموعا تعداد ۵۸ سوارکار با هم مسابقه دادند.
این مسابقات فرصتی شد تا با دختر نونهالی آشنا شویم که همواره در مسابقات حضور دارد و با انگیزه و علاقه ای وصف ناشدنی استعدادهای خود را به میدان می آورد.
« دلسا طاهرخانی» دختر نونهال ۱۰ ساله ای است که به واسطه والدین خود به این رشته علاقمند شده و از سه سالگی سوارکاری را آغاز کرده و در این دوره از مسابقات هم در میان ۱۱ رقیب خود توانست در سکوی سوم بایستد و بار دیگر انگیزه و علاقه خود را به رخ هم سن و سالان خود بکشد.
در گفتگو با « دلسا طاهرخانی» در باشگاه البرز قزوین از انگیزه و آرزوهایش پرسیدیم.
دلسا به خبرنگار برنا گفت: ۱۰ سال سن دارم و از سه سالگی به اسب و سوارکاری علاقمند شدم و امروز با اشتیاق بیشتری در این ورزش هستم.
دلسا طاهرخانی بیان کرد: چون مادر و پدرم سوارکار بودند من هم علاقمند شدم تا با اسب آشنا شوم و اولین سواری خود را از اسب پونی شروع کردم که دلچسب بود.
وی بیان کرد: من سه ساله بودم که اسب پونی را سوار شدم و سپس پونی معمولی و بعد اسب های بزرگ را سوار شدم و واقعا از سواری لذت می برم و این رشته بسیار عالی و خیلی خوب است.
دلسا که هر روز علاقه اش به اسب بیشتر می شود می گوید همچنان دوست دارد این ورزش را ادامه دهد و همیشه در مسابقات حضور دارد و در رده نونهالان شرکت می کند.
طاهرخانی در این رقابتها هم شرکت کرده و صاحب رتبه شده و در این مسابقات بین ۱۱ سوارکار نونهال در مکان سوم ایستاده است.
از دلسا پرسیدم وقتی در یک مسابقه مقام کسب می کند چه احساسی دارد که این سوارکار نونهال گفت: خوب هر مقامی برای من قشنگ و جذاب است و من را خوشحال می کند و اگر هم برنده نشوم اول خیلی ناراحت می شوم و گاهی گریه می کنم اما بعدش تصمیم می گیرم بیشتر تمرین کنم تا حتما مقام بیاورم.
وی اظهارداشت: اما برنده شدن یک خوشحالی دیگری دارد و چه ببازم و چه برنده شوم برای بازی بعدی انگیزه بیشتری دارم و همیشه تمریناتم را با کمک مادرم بیشتر می کنم.
از دلسا پرسیدم آرزویش در سوارکاری چیست که این ورزشکار نونهال گفت: دوست دارم در سکوهای اول قرار بگیرم البته نه فقط در مسابقات استانی بلکه در رقابتهای کشوری و خارجی و حتما روزی در این بازی ها هم شرکت خواهم داشت.
وی اظهارداشت: تا هر زمانی که بتوانم سوارکاری را ادامه می دهم و دوست دارم مانند آقای« مازیار جمشیدخانی» بتوانم به مسابقات باکو و خارج از کشور بروم و مهارت خود را نشان دهم.
دلسا علاوه بر پدر و مادرش از مربیان دیگر نیز استفاده می کند و می گوید: حسین احمدی و پدرم از مربیان من هستند و تمریناتم هر روز بجز شنبه ها انجام شود و در کنارش درسم را هم می خوانم.
از دلسا خواستیم دیگر هم سن وسالان خود را به سوارکاری تشویق کند که این ورزشکار مستعد و آینده دار گفت: ورزش کردن با علاقه صورت می گیرد و نمی توان کسی را مجبور و یا توصیه کرد به کدام رشته بود و هر کسی باید ببیند به چه رشته ای علاقه دارد و آن را ادامه دهد تا به موفقیت برسد.
وی اظهارداشت: همه کسانی که ورزش می کنند اگر تمرین مستمر داشته باشند و با انگیزه و علاقه ورزش کنند حتما به موفقیت می رسند.
علاقه به اسب هم به موفقیت کمک می کند
دلسا افزود: باید شما به اسب خود علاقه داشته باشید و احترام بگذارید زیرا اسب این مهر و محبت واقعی را متوجه می شود و حتما از شما پذیرش بیشتری خواهد داشت و من هم دو تا اسب دارم «جینیوس» که با اون پریدم و سوم شدم و اسب دوم بنام«اریستایر» که با هر دو ارتباط خوبی دارم و دوستشان دارم اما الان «اریستایر» باردار است و نمی تواند بپرد اما جینیوس وضعیت خوبی دارد.
وی از آسیب دیدگی در سوارکاری هم گفت و بیان کرد: در سوارکاری شما ممکن است آسیب ببینید ومن هم چند بار آسیب دیدم که جزیی بود، یک بار انگشت پایم شکست و یک بار انگشت دستم در رفت اما خوب شدم و شما اگر با وسایل ایمنی ورزش کنید و کلاه، دستکش و بوت، گتر و شلوار و سایر وسایل ایمنی را داشته باشید حوادث کم می شود و آسیب نخواهید دید.
دلسا افزود: اسبم مرا می شناسد و ارتباط قوی دارم و این ارتباط کمک می کند بهتر سواری دهد و اگر احساس قلبی باشد حتما بهتر است ارتباط با اسب سخت است.
وی در پایان گفت: خانوده ها خیلی می توانند کمک کنند تا فرزندان بهتر ورزش کنند و موفق شوند.
گفتگو با « دلسا طاهرخانی» این دختر خردسال سوارکار را در حالی به پاان رساندیم که عشق و علاقه و انگیزه در این ورزشکار کوچک موج می زد و همین روحه میتواند این ورزشکاران با انگیزه را به مقامهای عالی رسانده و آنها را صاحب مدالهای رنگارنگ کند.
ورزش استان و کشور به دختران ورزشکار و با انگیزه ای مانند دلسا نیاز دارد تا استعدادهای خوذد را بروز داده و برای کشور و استان افتخار آفرین شوند
باید حمایت از ورزشکاران در سنین خردسالی و کودکی را جدی بگیریم و با هدایت اصولی آنها بتوانیم اینده ای درخسان را برای انها رقم بزنیم.
گفتگو: محمدرضا جباری
انتهای پیام
|
مطالب پیشنهادی از سراسر وب |
