چه چیزی باعث لاغری سریع می‌شود؟

اگر از هر کسی که با اضافه وزن دست و پنجه نرم می‌کند بپرسید، حتما به شما خواهد گفت که لاغری سریع چقدر ارزشمند و رویایی به نظر می‌رسد. واقعیت این است که بدن ما در مقابل از دست دادن منابع جمع‌آوری شده خود مقاومت می‌کند و به همین دلیل لاغر شدن کار آسانی نیست. اینکه چه چیزی باعث لاغری سریع میشود، به خصوص برای کسانی که اضافه وزن اندکی دارند و با حذف چربی موضعی در نواحی خاصی مانند شکم و پهلو روبرو هستند، یک سوال همیشگی است که در این مطلب سعی می‌کنیم به آن جواب بدهیم.

همانطور که در ادامه خواهیم گفت، یکی از راه‌های لاغری سریع، استفاده از دستگاه‌های لاغری است. ولی به کارگیری این تجهیزات تنها با مراجعه به کلینیک‌های زیبایی میسر می‌شود. به خاطر اینکه اثر مثبت این روش درمانی و زیبایی را می‌توان به سرعت مشاهده کرد، زیباجویان فراوانی هر ساله به سراغ آن می‌روند و به همین دلیل است که خرید دستگاه لاغری باکیفیت و درجه یک برای کلینیک‌های زیبایی باید اولویت بالایی داشته باشد. در این خصوص که تأمین‌کنندگان مطرحی مانند مجموعه فرامد چطور در خصوص خرید دستگاه لاغری به شما کمک می‌کنند، در انتهای این مطلب بیشتر توضیح می‌دهیم.

چه چیزی برای لاغری خوب است؟

فارغ از اینکه در کدام نقطه بدن به دنبال لاغری هستید، رمز موفقیت باید سوزاندن مواد ذخیره شده در بدن مانند چربی و قند باشد. برای این منظور چند راه وجود دارد که شاید بدیهی‌ترین و واضح‌ترین آنها، افزایش مصرف انرژی بدن باشد. وقتی مصرف انرژی بدن از رساندن مواد غذایی به آن بیشتر باشد، بدن چاره‌ای ندارد جز اینکه از چربی‌ها و مواد ذخیره شده اضافی که منجر به چاقی شده‌اند، استفاده کند و به این ترتیب لاغر می‌شوید.

وقتی بپرسید چه چیزی باعث لاغری سریع میشود، یک راه حل ترکیبی از اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی است. این روش باعث می‌شود که هم ورودی مواد مصرفی بدن کاهش پیدا کند و هم مصرف انرژی آن بالا برود. یک راه حل دیگر، عمل‌های جراحی و همچنین لاغری با دستگاه در کلینیک‌های زیبایی است. این روش‌ها سریعترین راه لاغری هستند و به سرعت باعث بهبود ظاهر بدنتان می‌شوند، اما مشکل آنها این است که اگر رژیم غذایی صحیح و ورزش کافی نداشته باشید، بعد از مدتی که از درمان می‌گذرد دوباره باید با چاقی دست و پنجه نرم کنید. پس سعی کنید سه دسته از روش‌هایی که در ادامه آورده‌ایم، همراه با هم به کار بگیرید تا نتایج پایدار و سریعی بگیرید. 

ورزش برای لاغری سریع

اولین روش، ورزش و افزایش فعالیت بدنی است. با افزایش کالری مصرفی روزانه، حجم بدن کاهش یافته و به شکل کاملا سالم لاغر می‌شوید. البته ورزش به خودی خود آنقدرها کارساز نیست و همانطور که گفتیم، باید آن را در کنار اصلاح رژیم غذایی و لاغری با دستگاه استفاده کنید.

در جواب «چه چیزی باعث لاغری سریع میشود؟»، جواب ما گنجاندن ورزش‌های زیر خواهد بود که هر چقدر طی هفته برای آنها بیشتر وقت بگذارید، اثرگذاری سریعتری را هم می‌بینید:

1. پیاده روی
2. دویدن
3. شنا و ورزش‌های آبی
4. دراز نشست
5. انواع پلانک
6. انواع کرانچ

برای لاغری شکم و پهلو چه بخوریم؟

طبیعی‌ترین پاسخ سوال «چه چیزی باعث لاغری سریع میشود؟» اصلاح تغذیه است. خوردن میوه و سبزیجات به خاطر حجم بالای سلولز و حجم پایین چربی، یک عامل اصلی به خصوص در لاغری شکم و پهلو است. هر ماده غذایی که سطح انرژی پایینی داشته باشد، اما باعث سیری شما شود یک گزینه ایده‌آل برای شما خواهد بود.

بهترین مواد غذایی برای لاغری سریع عبارتند از:

1. گوشت ماهی
2. تخم مرغ
3. سیب
4. گلابی
5. بادام
6. چای سبز
7. نان و بیسکوییت سبوبس دار
8. انواع توت

سریعترین راه لاغری

سریعترین راه لاغری موضعی، استفاده از دستگاه لاغری است. این دستگاه‌ها بسته به نحوه طراحی و ساختشان مسیرهای متفاوتی را در پیش می‌گیرند، اما هر کاری که انجام بدهند در نهایت باعث از بین رفتن چربی در ناحیه مورد نظر شده و باعث لاغری سریع و بی‌دردسر در این ناحیه می‌شود.

فناوری‌های این تجهیزات متنوع است: از تجهیزات قدیمی که درمان‌های دردناک و تهاجمی را سرلوحه کار خود قرار می‌دادند تا سیستم‌هایی که با زحمت و دردسر فراوان برای زیباجو، چربی اضافی را از زیر پوست او بیرون می‌کشیدند. با این حال در دوره مدرن، دستگاه‌هایی به بازار عرضه شده‌اند که جواب ایده‌آلی برای سوال «چه چیزی باعث لاغری سریع میشود؟» به حساب می‌آیند، چون درد و زحمتی که برای زیباجو دارند به حداقل رسیده است.

بهترین دستگاه‌ها برای لاغری سریع به خصوص در ناحیه شکم و پهلو عبارتند از:

1. سیستم S-Fit: این سیستم با نام کامل Slim Fit، تمرکزش را روی مایع کردن سلول‌های چربی از طریق امواج اولتراسونیک گذاشته است. چربی مایع سپس به راحتی از طریق سیستم لنفاوی از بدن تخلیه می‌شود.
2. سیستم کرایوتراپی: این سیستم در جهت عکس S-Fit کار می‌کند. به جای مایع کردن سلول‌های چربی، در کرایوتراپی این سلول‌ها منجمد و کاملا سخت می‌شوند. بدن این سلول‌های منجمد را تخریب و دفع می‌کند و به این ترتیب از شر آنها خلاص می‌شوید.

جمع بندی

در این مطلب بحث کردیم که چه چیزی باعث لاغری سریع میشود و چطور می‌توانید با مراجعه به یک کلینیک زیبایی، تنها با چند جلسه خودتان را از شر چربی‌های موضعی خلاص کنید. کیفیت و امکانات دستگاهی که برای این کار استفاده می‌شود، قطعا در رضایت زیباجویان از نتیجه نهایی هم موثر خواهد بود، موضوعی که باعث شده است ارزش خرید دستگاه لاغری برای کلینیک‌ها به شدت بالا برود. برای چنین هدفی بهتر است به سراغ تأمین‌کننده‌ای بروید که هم برای تهیه این تجهیزات مطمئن باشد و هم با قیمت اقتصادی آنها را عرضه کند.

مجموعه فرامد آماده است تا برای این کار به یاری شما بیاید. کلینیک‌های زیبایی می‌توانند با مراجعه به این مجموعه، بهترین تجهیزات لاغری کلینیکی را با کمترین هزینه و بالاترین سطح کیفی به همراه خدمات پس از فروش و تأییدیه‌های معتبر بین‌المللی تهیه نمایند. کارشناسان این مجموعه آماده‌اند تا خدماتشان برای خرید بهترین دستگاه لاغری را در اختیار شما بگذارند.