چرا با روزه گرفتن هم چاق میشوید؟! رازهای پنهان افزایش وزن در ماه رمضان
به گزارش پارسینه، در ادامه، سه اشتباه رایج که باعث چاقی در ماه رمضان میشود و راهکارهای جلوگیری از آن را بررسی میکنیم. مصرف بیش از حد مواد غذایی پرکالری زولبیا و بامیه و سایر شیرینیهای پرکالری: این خوراکیها سرشار از قند و چربی هستند و مصرف بیرویه آنها پس از افطار، کالری مازاد را وارد بدن کرده و منجر به ذخیره چربی میشود. غذاهای […]

